Diese Woche hat Dennis ein Thema mitgebracht, das ihm auf dem Herzen liegt. Kurz vor Inas nächster Lipödem Operation stößt er ein Gespräch über Beauty OPs an. Eingriffe, die aus Dennis Sicht vermeidbare Narben hinterlassen und Energieflüsse aus dem Gleichgewicht bringen. Aber sind Beauty OPs wirklich so oberflächlich, wie es im ersten Moment klingt? Ina nimmt Stellung und erklärt, warum Beauty OPs für sie nicht nur die äußeren Merkmale korrigieren, sondern auch etwas mit dem Innersten machen. Außerdem: Dennis erste Arbeitswoche hinter den Kulissen in Innsbruck und warum das Haus der Aogos plötzlich zum Verkauf zu stehen scheint.

Cyber-Mobbing wird zu einem immer größeren Problem. Ina und Dennis geraten als Personen des öffentlichen Lebens immer wieder ins Visier von Menschen, die online Hass verbreiten. Nicht selten kommen bei ihnen beleidigende oder gar drohende Nachrichten an. Obwohl sie dem Hass keinen Raum geben wollen, merken die beiden, dass solche Worte durchaus auch mal hängenbleiben und verletzen. In dieser Episode sprechen sie darüber, wie sie mit diesen Gefühlen umgehen, welche Maßnahmen sie bei Grenzüberschreitungen ergreifen und diskutieren über Lösungen und was sie sich für die Zukunft und ihre eigenen Kinder wünschen. Außerdem: Warum Ina vom Pferd fiel und warum Dennis sich angeblich vor ein paar Jahren noch regelmäßig die Hälfte seiner Augenbrauen abrasierte.

[Sound: In den ersten 6 Min kommt es zu Störgeräuschen, danach wird es besser - versprochen! Bitte entschuldigt!]
Ina und Dennis sprechen über über die Ereignisse der letzten Woche und widmen sich dann einem Thema, das sie schon länger auf der Agenda hatten: Vorurteile! Die beiden bringen drei Vorurteile über den jeweils anderen mit und nehmen Stellung. Glaubt ihr auch, dass Ina morgens länger als eine Stunde im Bad braucht und es darauf angelegt hat einen reichen Mann zu finden, auf dessen Kosten sie nun ausschließlich lebt? Das sind zumindest die Vorurteile, die da draußen über sie kursieren.. Und was Dennis angeht: Eigentlich müsste er ständig fremd gehen, eingebildet und arrogant sein und das Geld zum Fenster raus schmeißen. Denkt ihr, dass an diesen Vorurteilen etwas dran ist? In der Episode gibt es die Antworten!

In dieser emotionalen Episode zeigt sich Ina so offen wie selten und berichtet von ihrem Kampf mit postnataler Depression. Nach der Geburt vom kleinen Princeten ist Ina nicht mehr sie selbst und hadert mit dem Bindungsaufbau. Eine Schwangerschaft mitten in der Pandemie, Unsicherheit und Stress an allen Fronten und die Infektion mit Covid-19, nur wenige Wochen nach der Geburt, erschweren ihr die Eingewöhnungszeit mit ihrem zweiten Kind massiv. Gemeinsam mit Dennis, der als liebender Vater in die Bresche springt, wagt sie die Flucht nach Dubai, um in der Abgeschiedenheit vom Berliner Corona Alltag endlich zu ihrem Sohn zu finden. Mit dieser Episode möchten die beiden zeigen, wie wichtig es ist offen mit mentaler Gesundheit umzugehen und darüber zu sprechen, denn mit dem Benennen der Probleme kommt meist schon der erste Schritt der Heilung.

Nach Wochen der häuslichen Isolation zieht es die Aogos in die Ferne. Mit einer ganzen Reihe Vorsichtsmaßnahmen und der durch die Infektion im Sommer erlangten Immunität, fühlen sich die zwei bereit die Kinder einzupacken und sich eine Auszeit im warmen Dubai zu genehmigen. Im Podcast erzählen sie von der Reise unter Corona-Bedingungen und berichten von ihrem Alltag in Dubai. Ina freut sich über gutes Essen, viel Zeit mit den Kindern und jede Menge Entspannung. Dennis hat unter anderem vor sich seiner beruflichen Ziele bewusst zu werden.

Der Jahreswechsel liegt hinter uns. Ina und Dennis nutzen die Gelegenheit über Vorsätze für 2021 zu sprechen, stellen aber schon bald fest, dass sie für gute Vorsätze keinen Jahreswechsel brauchen. Veränderungswünsche wollen sie immer sofort umsetzen und nicht auf die lange Bank schieben. Und so führt eins zum anderen und die zwei sprechen stattdessen über ihr Silvester, Ernährungsumstellungen und einen Zwischenfall übler Nachrede mit Happy End bei Instagram. Zum Ende der Episode erzählt Ina von einem Erlebnis aus Düsseldorf, als ein unbekannter Mann sich über Monate hinweg ständig in ihrer Nähe aufhielt. Wer der Mann war und was er wollte erfahrt ihr in dieser Episode.

Das erste Weihnachtsfest mit zwei Kindern liegt hinter den Aogos. Die beiden erzählen, wie sie das Weihnachtsfest in diesem Jahr verbracht haben: von angeknabberten Keksen und einem Weihnachtsmann, der auf Grund eines Notfalls nochmal kurz weg musste, über die Geschenke bis hin zum Weihnachtsessen lassen Dennis und Ina die Tage Revue passieren. Außerdem überlegen sie schonmal, welche Weihnachtstraditionen sie ihren Kindern in Zukunft noch mit auf den Weg geben möchten. Ina berichtet, wie sie Dennis an Heiligabend geprankt hat und warum er ihr eigentlich noch eine Massage schuldet. Zusätzlich diskutieren die beiden darüber, wie man das richtige Geschenk auswählt und ob Geschenke auch im Sale gekauft werden dürfen.

Bevor das Jahr 2020 ein Ende findet, gibt es noch einmal Zuwachs bei den Aogos! Bobby, das Pony darf sich von nun an Bobby Aogo nennen. Ina, die Bobby mit Payten gemeinsam ausgesucht hat, erzählt davon, wie sie Bobby gefunden haben und ihn auf einen Hof in der Nähe von Berlin gebracht haben. Doch nun steht auch bei den Aogos Weihnachten vor der Tür! Im Jahr 2020 fällt das etwas anders aus, als gewohnt. Statt wie üblich die Feiertage in Dubai zu verbringen, bleibt die Familie wie so viele dieses Jahr auch im eigenen Zuhause. Ina spricht vom Stress, den ihr das Jahr gebracht hat und die beiden diskutieren mentale Gesundheit und Therapien, die sie in der Vergangenheit in Anspruch genommen haben. Denn in all dem Chaos und den schweren Zeiten sollte man niemals vergessen auf sich selbst Acht zu geben.

Nun da Weihnachten immer näher rückt, widmen sich Ina und Dennis in dieser Episode den Weihnachtsfesten ihrer Kindheit und schwelgen gemeinsam in Erinnerungen. Ina erzählt von ihren schönsten Geschenken, erklärt warum sie an Heiligabend immer mit der ganzen Familie Schlittschuhlaufen war und führt aus, warum sie sich mit kannibalischen Wüstenrennmäusen auseinandersetzen musste. Dennis erzählt von traumhaft geschmückten Wohnzimmern, Besinnlichkeit und Lachanfällen beim gemeinsamen Singen. Vorab gibt es aber wie gewohnt einen kleinen Wochenrückblick, der spannende Einblicke in die Ein Herz für Kinder Gala und Inas Auftritt im Sat1 Frühstücksfernsehen bietet.

Nachdem wir letzte Woche von Dennis täglicher Arbeit gehört haben, geht es diese Woche um Inas Job. Wie verdient man eigentlich Geld als Influencer? Wie baut man sich eine richtige Community auf? Woran erkennt man, ob sich User Follower oder Likes gekauft haben? Ina gibt spannende Einblicke, berichtet wie wichtig ihr ihre Community ist und erklärt worauf sie bei der Auswahl möglicher Kooperationspartner achtet, um ihre Authentizität zu wahren. Dennis sitzt unterdessen in chinesischen Telefonkonferenzen, muss fliegenden Windeln ausweichen und versucht in Inas Vater einen Verbündeten zu finden. Gefällt euch diese Folge? Lasst uns ein Herzchen auf Instagram und eine Bewertung bei Apple Podcasts da, wenn ihr uns supporten möchtet. ♡